御作法をし始めてから身体がだる

分類2-9
質問御作法をし始めてから身体がだるく、気分が重くなるときもあり、やる気がでなくて精神的に辛い時期を過しました。これも祓いの一種なのだと思っていますが、早く突き抜けたい気持ちがあります。気分が重くなる時の対処法はありますか?
回答梅雨の時期は、どうしてもそういった傾向が強くなります。その、重い気持ちを受け流す方法があります。それは、当然ながら、「祓い(祓詞奏上)」です。祓いで、そのマイナスなエネルギーをすべて受け止め、そうして、流します。受け流し吹き送ります。大祓の祓戸四柱の神(セオリツヒメ・ハヤアキツヒメ・イブキドヌシ・ハヤサスラヒメ)は、こういった「吹き送り」の神々です。テキストの大祓詞の解説をお読みいただくとよくわかるかもしれません。
回答講師七沢智樹